أحدث تصميم أزياء فاخرة وفريدة من نوعها
يمكن أن يكون النقع في حوض الاستحمام الساخن 6R02 هو الشيء الوحيد الذي يريحك بعد يوم طويل. يخفف الماء الدافئ الفقاعي الأوجاع والآلام الناتجة عن حالات مثل التهاب المفاصل وآلام أسفل الظهر والفيبروميالغيا
يهدئ الماء الدافئ جسمك لعدة أسباب. تعمل الحرارة على توسيع الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى إرسال الدم الغني بالمغذيات إلى جميع أنحاء الجسم. كما أن الماء الدافئ يقلل التورم ويخفف من شد العضلات. كما أن طفو الماء&يخفف الوزن عن المفاصل المؤلمة ، لكن أحواض المياه الساخنة قد لا تكون آمنة لبعض الأشخاص ، بما في ذلك النساء الحوامل والمصابين بأمراض القلب. وعندما لا يتم تنظيفها جيدًا ، فإنها تشكل مخاطر حتى على الأشخاص الأصحاء.
س 1: كم من الوقت يجب أن تجلس في الجاكوزي؟
ج: من الناحية المثالية ، يجب أن تهدف إلى أن تستغرق جلسات حوض الاستحمام الساخن ما بين 15 و 30 دقيقة. اعتمادًا على العوامل المؤثرة (مثل درجة حرارة الماء) ، قد تتمكن من تمديد نقعك إلى 45 دقيقة. ضع في اعتبارك أنه يمكنك دائمًا الدخول مرة أخرى إلى حوض الاستحمام الساخن لاحقًا!
س 2: هل الجاكوزي يلائم جسمك؟
يمكنك القيام بمجموعة متنوعة من التمارين منخفضة التأثير في حوض الاستحمام الساخن. يوفر الماء الدافئ المقاومة ، مما يعمل عضلاتك بقوة أكبر ويحرق المزيد من السعرات الحرارية. ... أن تكون قادرًا على تنسيق جسمك لفصل الصيف من الراحة في حوض الاستحمام الساخن في منزلك هو ميزة أخرى لامتلاك حوض الاستحمام الساخن الخاص بك.
س 3: هل يمكنني استخدام حوض الاستحمام الساخن كل يوم؟
غالبًا ما يستخدم الأشخاص الذين يرغبون في تهدئة العضلات المؤلمة أو آلام المفاصل بشكل طبيعي حوض الاستحمام الساخن كل يوم. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تقليل التوتر وتحسين نوعية نومهم ، فإن قضاء بضع دقائق في النقع في حوض الاستحمام الساخن قبل النوم يصبح جزءًا طبيعيًا من روتينهم المسائي.
س 4: هل يمكن للجاكوزي أن يفقد الوزن؟
يمكن أن يساعدك النقع يوميًا في حوض الاستحمام الساخن على إنقاص الوزن ، حتى لو كان&بطريقة غير مباشرة. إذا كان وزنك حوالي 150 رطلاً ، فيمكنك عادةً حرق ما يصل إلى 17 سعرة حرارية أو. 005 رطل من الدهون عن طريق غمر نفسك في حوض الاستحمام الساخن لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
س 5: هل الجاكوزي جيد بعد التمرين؟
مثل إعادة الضبط المهدئة ، يمكن أن يساعد حوض الاستحمام الساخن في إخراج جسمك من المتيبس والحمل الزائد إلى المرونة والتجديد. يساعد العلاج الحراري على زيادة تدفق الدم وتحفيز الشفاء وإرخاء العضلات. في الواقع ، ستستفيد&# 39 ؛ من النقع في حوض الاستحمام الساخن قبل التمرين وبعده.
س 6: هل يشعرك الجاكوزي بالتعب؟
أجسادنا&# 39 ؛ تنخفض درجة الحرارة الداخلية بشكل طبيعي في وقت متأخر من المساء وتصل إلى أدنى مستوى لها في حوالي الساعة 4 صباحًا. إذا كنت تنقع في حوض استحمام ساخن ، فسترتفع درجة حرارة جسمك قليلاً ، مما سيبدأ عملية تبريد جسمك ويساعدك على النوم بشكل أسرع.