الوصف
معلمات التقنية
تحسن التمارين المائية من صحتك العامة
تعتبر تمارين الماء الدافئ وسيلة ممتازة لبناء القوة وتخفيف تصلب المفاصل وإرخاء العضلات المؤلمة. يقلل التمرين المائي من الألم ويحسن القدرة على التحمل والتنسيق والقدرة على أداء المهام اليومية.
ممارسة الرياضة في الماء لها تأثير أقل على الجسم والمفاصل من نفس الحركات على الأرض. الطفو الطبيعي للمياه&# 39 ؛ يدعم المفاصل بلطف لتشجيع حرية الحركة حيث تعمل ضد المقاومة في جميع الاتجاهات وليس الجاذبية وحدها. وهذا يعني قدرًا أكبر من القدرة على التحمل الهوائية ، والمرونة ، وتوتر العضلات ، وفقدان الوزن - بشكل أسرع.
إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول منتجنا (مثل الصور / مقاطع الفيديو) ، فيرجى إخبارنا دون أي تردد ، اتصل بي مباشرة على البريد الإلكتروني / WhatsApp. ستجد أن ردنا مرضٍ.
