يعد تعليم سلامة المياه للأطفال جزءًا أساسيًا من الأبوة والأمومة والملكية المسؤولة لحمام السباحة. ومع ذلك ، لا تدرك العديد من العائلات أنه يمكن تعليم السباحة حتى الأطفال الرضع.
ازدادت شعبية دروس السباحة للأطفال مع إدراك المزيد من الناس لفوائد وجود طبقة إضافية من الحماية. أفادت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في عام 2010 أن دروس السباحة الرسمية قللت من خطر الغرق بنسبة 88٪ للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وأربعة أعوام. من أجل سلامة المياه ، يجب أن تعرف العائلات كيفية تعليم السباحة للأطفال ، بالإضافة إلى الفوائد التي يمكن أن تعود بها على نمو أطفالهم.
فوائد السباحة للرضع
إن تعليم الأطفال كيفية السباحة يتجاوز بكثير فائدة التأكد من قدرتهم على النجاة من الدخول العرضي إلى حمام السباحة. التجارب المبكرة مع الماء سترسخ الثقة بالنفس لدى الأطفال والتي يمكن أن تؤثر على حياتهم كلها.
عندما يتعلم الأطفال السباحة ، تقوى عضلاتهم وتحسن تنسيقهم. يوفر الماء أيضًا تجربة حسية يمكن أن تحفز الاتصالات العصبية داخل الدماغ التي تؤثر على التطور المعرفي والجسدي.
من المهم أيضًا ملاحظة أن الأطفال الذين يمارسون السباحة مع والديهم والمدربين سيزيدون من مستوى ثقتهم ، مما يمكن أن يعزز خبراتهم الاجتماعية.
مهارات السباحة البقاء على قيد الحياة يمكن أن يتعلمها الرضع
غالبًا ما يتفاجأ الآباء عندما يكتشفون أن دروس السباحة للأطفال يمكن أن تبدأ في وقت مبكر من عمر ستة أشهر. في هذه المرحلة المبكرة ، يولي المدربون عناية كبيرة لمساعدة الأطفال على التأقلم مع الماء. قد تتضمن الدروس القليلة الأولى ببساطة رضيعًا يطفو بين ذراعي مدربه أو والديه أثناء تلقي تأكيدات لفظية.
عندما يصبح الأطفال الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وسنة مرتاحين ، يمكنهم تعلم المهارات التالية:
● حبس أنفاسهم تحت الماء.
● التدحرج من وضعية مواجهة لأسفل إلى وضعية مواجهة لأعلى للحصول على تعويم خلفي.
● استمر في الاسترخاء في العوامة أثناء التنفس حتى يتم مساعدتهم من قبل شخص بالغ.
● قم بإجراء هذه المناورات وأنت مرتدي ملابسك بالكامل.
بعد أن يبلغ الأطفال عامًا واحدًا ويتقنوا المهارات السابقة ، يمكن للمدربين أيضًا تعليمهم القيام بما يلي:
● اسبح ووجهك لأسفل نحو السلم أو أحد الوالدين.
● تدحرج إلى الخلف للتنفس في منتصف السباحة.
● اقلبه على معدتك بعد التنفس لمواصلة السباحة.
● استخدم سلمًا أو درجات للخروج من المسبح بأمان وأنت مرتدي الملابس بالكامل.
● فهم قواعد سلامة المياه ، مثل المشي بدلاً من الجري بالقرب من حمامات السباحة والسباحة فقط مع شخص بالغ.
تقنيات الدرس الرسمية
يحتاج الأطفال إلى تقنيات تعليمية متخصصة بسبب اكتسابهم للغة في التطور المستمر. نظرًا لأن الأطفال لا يستطيعون التحدث ، فمن المهم أن يتبع المدربون إشارات لغة الجسد بعناية للتأكد من أنهم مرتاحون.
عادةً ما يتم الاحتفاظ بدروس السباحة الرسمية للرضع في جلسات قصيرة وممتعة قد تشمل أيضًا الوالدين لمزيد من الراحة. خلال الدرس ، سيُظهر المدرب للرضيع ما يريده أن يفعله. بعد ذلك ، سيقدمون الثناء اللفظي في كل مرة يؤدي فيها الرضيع المهارة بشكل صحيح.
التكرار مهم في هذا العمر ، لذلك يمكن للوالدين توقع رؤية نفس المهارة تمارس مرارًا وتكرارًا حتى يتم إتقانها. كما أن معلمو الأطفال حساسون أيضًا لقدرة كل طفل على تعلم مهارات جديدة وقد يصممون دروسًا لتناسب احتياجاتهم.
من المهم أيضًا ملاحظة أن الأطفال الرضع في برنامج سباحة عالي الجودة لا يتم رميهم مطلقًا في حوض السباحة ويُجبرون على السباحة من أجل البقاء. بدلاً من ذلك ، يتم توجيه الأطفال ببطء إلى السباحة المستقلة من خلال دروس استراتيجية خطوة بخطوة تبني على مهارات الطفل النامية.
دعم السباحة من أجل البقاء في المنزل
غالبًا ما يتم تشجيع العائلات على مواصلة ممارسة مهارات السباحة لأطفالهم في المنزل لمساعدتهم على مواصلة تنمية الثقة في الماء. يساعد التكرار المستمر لمهارات البقاء أيضًا على تعزيز المفاهيم التي يتم تدريسها في الدروس الرسمية.
يوفر مورد السباحة للرضع توصية إضافية مفادها أنه يجب على العائلات التأكد من أن منطقة السباحة في المنزل قد تم إعدادها بطريقة تعزز سلامة المياه. على سبيل المثال ، يجب تثبيت الأسطح غير القابلة للانزلاق حول محيط المسبح ، ويجب وضع سياج أو غطاء مقاوم للأطفال لمنع الأطفال من دخول المياه دون إشراف شخص بالغ. يجب أن تحتوي المسابح التي لا تحتوي على أغطية واقية من الأطفال على إنذارات مثبتة تشير إلى ما إذا تم اكتشاف حركة في الماء.
من الضروري أيضًا لكل فرد من أفراد الأسرة يوفر الإشراف في وقت البركة لتعلم مهارات الإنعاش القلبي الرئوي المنقذة للحياة ومهارات الإسعافات الأولية في حالة الطوارئ.
تعليم الأطفال السباحة في منطقتناendlessالسباحة صأول
غالبًا ما تكون حمامات السباحة التي لا نهاية لها أماكن تجمع للعائلات التي تتمتع ببيئة مائية مريحة للسباحة في المنزل ووقت العائلة. يمكن للعائلات التي لديها أطفال رضع الاستفادة من ميزات حمامات السباحة التي لا نهاية لها لتعليم السباحة في بيئة آمنة.
على سبيل المثال ، يمكن استخدام المقاعد المحيطية لتعليم الأطفال كيفية العثور على مكان للوقوف ورأسهم فوق الماء ، ويزيد العمق الضحل من راحة الرضع الذين قد يكونون قلقين في البداية بشأن تجارب المياه الجديدة. يمكن أيضًا تعديل تيار السباحة إلى المستوى المنخفض بحيث يمكن للأطفال الاستمتاع بتحفيز لطيف لكامل الجسم أثناء السباحة مع والديهم.
عند انتهاء جلسات السباحة ، يمكن بعد ذلك وضع أغطية آمنة لحماية الأطفال بحيث تنعم العائلات براحة بال تامة.
الوجبات الجاهزة
السباحة هي أحد الأنشطة التي يمكن أن يتمتع بها كل فرد من أفراد الأسرة. يمكن للوالدين مشاركة هذه المتعة مع أطفال يبلغون من العمر ستة أشهر أو أكثر من خلال تسجيلهم في فصل السباحة للبقاء على قيد الحياة.
من المعروف جيدًا أن مهارات السباحة للبقاء على قيد الحياة تقلل بشكل كبير من خطر تعرض الطفل للغرق ، ويمكن العثور على برنامج سباحة عالي الجودة في معظم المجتمعات.
من خلال القيام بدور استباقي في تعليم سلامة المياه ومهارات السباحة لأطفالهم في سن مبكرة ، يمكن للوالدين ضمان استمرار تمتع عائلاتهم بقضاء الوقت في المسبح مع تحفيز نمو أطفالهم.